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棕熊俱乐部的男单，加上已经退役的耶塔，他们三人组的身高还挺平均的。

耶塔1米76，约克1米78，而他郁辰半个月前新量的数据1米72.

没有一个人突破一米八的大关。

倒不如说他们这三人的身高数据，让莫洛佐夫教练很放心。

没有高到跳跃出现困难的程度，一米七几的身形比例又很不错，没有到一部分男单选手一米六上下那种五五分的，为了跳跃而牺牲掉比例美感的程度。

然后再看看他的跳跃储备……

郁辰手指往下翻了翻，开始看诺曼官方记录比赛里面的历史编排。

后外点冰四周跳，沙霍夫四周跳。

嗯这两个四周跳他也有，这两个，现在差不多是男单进入世锦赛前十的最低门槛了。

郁辰手指又往下翻了翻，看到了对方的高级四周跳储备。

勾手四周跳……

六种四周跳里面基础分数最高的一种。

“哇哦……”

他不自觉的发出一声惊呼。

然后下一秒就看到，诺曼的勾手四周跳极其不稳定，在前年，也就是耶塔最后一年在役的时候，诺曼的勾手四周跳比赛成功率有百分之六十。

而去年，那一跳的成功率，掉到了百分之十。

而那唯一成功的一次，还是GOE分数为负的。

……感觉是一个很神奇的选手。

郁辰这样做出结论，将手机放下摆到一边，弯下腰解下自己的鞋带。

他打算回家了。

接下来冰场是属于约克使用的两个小时，再之后是公共滑冰时间，俱乐部内部的公共时间是在晚上七点到到十点。

郁辰暂时还不打算在俱乐部公共时间里面加入自己的练习，因为那一般是没有独立训练时间的俱乐部青年组，以及新升组选手，他们和教练的指导时间。

现在还在休赛期，时间安排还没有那么紧。

再加上国立大学那边已经考完期末考，已经放假了。

他打算用这些空出来的时间，好好选两首会用在奥运会上面的曲子。

当然，理想状态下的安排总是很美好的。

实际上，郁辰完成完自主训练，换好鞋，跟进门准备上冰的约克师兄打声招呼离开去赶公交，等他回到公寓的时候，时间已经过了三点半。

而等他将身上训练了一天的衣服换下，洗完澡再启动洗衣机之后，时间已经过了四点半。

完全没有时间，准备做晚饭了。

明明刚训练完的时候还停留在两点半，然而等他反应过来，还没有做什么东西，两个小时就已经过去。

按照郁辰那不熟悉做饭的情况，等他研究完营养师给的菜谱里面的一个菜，估计还要花掉半个小时。

——自己住比想象当中，更花费时间。

不过郁辰还是打开冰箱，尝试去自己做晚饭了，没有再去找佐切卡。

今天晚上，他非常幸运的，晚饭没有做生，也没有做焦，虽然不是特别好吃，但是也是能够吃得下去的味道。

只不过，这次他没有做好的，是量的把握。

等他做好之后，他发现这菜够他吃两顿的了。

怎么办好呢……

郁辰低下头，看着灶台上面的两个锅，香煎三文鱼以及水煮杂蔬菜。

好像有听说，青菜不可以放到冰箱里面隔天吃，说是会产生什么对身体不好的物质，而且煮菜是三文鱼。

这种食材放冰箱里面隔夜的话，感觉味道会很腥，很可能会吃不下去的。