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几天后,阿布的脚踝逐渐好转。
他开始进行一些轻度的恢复训练,同时也在思考如何更好地适应现实世界的战斗。
他知道,他的旅程还远远没有结束,但他也相信,只要不断努力,总有一天他能够战胜职业选手。
在阿布的脚踝逐渐恢复的同时,泰勒开始为他设计了一系列的轻度训练计划,旨在帮助他逐步恢复到最佳状态。
这一天,阳光明媚,两人来到了一个相对安静的训练场地,周围是郁郁葱葱的树木,鸟鸣声此起彼伏。
泰勒站在阿布面前,手里拿着一份训练计划表。
“阿布,今天的训练主要是恢复性的,我们会做一些低强度的有氧运动和平衡练习。
记住,不要急于求成,慢慢来。”
阿布点了点头,他的脚踝虽然还有些疼痛,但已经可以承受轻度的活动了。
他开始跟随泰勒的指导,进行了一系列的拉伸和热身运动。
“感觉怎么样?”
泰勒关切地问道。
“还好,疼痛感在可接受范围内。”
阿布回答,尽管他的眉头依旧紧锁。
随着训练的进行,阿布逐渐放松下来,他开始尝试一些简单的跳跃和转身动作。
泰勒在一旁细心观察,不时给予指导和鼓励。
突然,一阵急促的脚步声打破了这片宁静。
两人回头一看,只见一个身影快速向他们跑来。
来人是一名年轻的女子,她的脸上带着焦急的神情。
“泰勒,阿布,你们在这里!”
女子喘着气说道,“我需要你们的帮助,有一群不明身份的人正在威胁我们的社区。”
泰勒和阿布对视一眼,立刻意识到情况的严重性。
泰勒转向阿布,“看来我们的训练要暂时中断了。
你准备好了吗?”
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