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“力气大了一点,低抛的话,上步再快一点,再发几个。”
千鹿谷荣吉单手抛球的同时身体前倾,脚步往前迈去,一步,两步,三步,屈膝蹬地,在最高处用挥臂鞭打。
“嘭!”
“再来。”
“嘭!”
“落点偏了,再来。”
“嘭!”
“助跑慢了,再来。”
“嘭!”
“可以,暂时先到这里。
潜同学。”
潜尚保抛球助跑,制动腾空而起,挺身屈腹,在最高点抬肩收腹,在触球的瞬间用手掌包满球。
“嘭!
嘭!
嘭!”
潜尚保连续发了三个跳发球。
“我觉得我还是没用好力气,”
和千鹿谷荣吉不同,潜尚保会先说一些他的观点,“感觉手挥下去包球时就只是单纯地打了过去。”
寒山无崎说:“上下肢的力量没有扣起来,注意一下收腹,这块的核心力量没用好。
多练一会儿平板支撑或者卷腹吧。”
“……嗯。
那我还发球吗?”
“随你。”
比起腰腹核心力量训练,潜尚保选择练发球。
休息的空隙,西原秀一写邮件给中野悠斗。
藤原已经彻底叛变,倒向二年级,蜂巢和我的关系变好了很多。
我打听到我们学校的训练量也是较多的,目标是全国制霸的优里西的训练量和我们差不多,开学时的训练量是中等偏下的。
我在菊田前辈口中得知平松主将一直想和我们谈谈,但是没有时间。
前辈们训练很忙,回宿舍倒头就睡。
我觉得我们的事还是等关东大会或者全中结束之后再说吧。
顺带一提,我今天看到栗屋前辈在脸红害羞,那个场面好可怕,你们一定难以想象。
“嘭——咚!”
飞翔的排球勾勒出一道优美的弧线。
优里西排球部的成员翻了一页,记分牌上的分数定格在28:30。
“丑三的状态也太好了吧,”
昼神幸郎听到身边的队友在嘟囔,“那个发球好难接。”
“唉,我真的没什么天赋。”
“只是今天碰巧状态不好啦。”
另一人安慰。
这番对话不知道来来回回听了多少次了,时间在变,地点在变,安慰的人也在变。
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