3z小说网

手机浏览器扫描二维码访问

8一线队报道(第2页)

他跟在芒特身后一起练折返跑,几轮下来,他依然脸不红气不喘的。

巴里观察到他的状态,想起布兰德和他说的话。

“keke,全力折返跑。

罗梅卢你和他一起跑。”

眼见为实,巴里想亲眼看看王珂的速度到底有多快。

在第一轮折返跑中,王珂已经比卢卡库多跑出了一个身位。

三轮过后,王珂至少已经比卢卡库多跑了两米。

启动速度快,启动后还能加速度,转身灵活,体力也非常好,确实是个好的中锋苗子。

巴里满意的点了点头。

训练结束后,大家推推搡搡地回到更衣室洗澡。

不得不说,人真是最能适应环境的生物。

现在,王珂已经能够一脸平静、目不斜视地和大家一起洗澡了。

不过,一线队的更衣室沐浴间比u19的沐浴间要好得多。

至少每个淋浴头间都有一个小隔板,虽然这些小隔板不能完全阻挡视线,但至少能在腰部位置提供一点点遮掩,这总比没有强。

一线队的下午安排与青训队截然不同。

青训队在下午通常会进行比赛研讨会,而一线队则主要进行室内的器械训练。

这种训练对王珂来说正是强项,他对体力训练毫不畏惧。

助理教练巴里为了测试王珂的极限,特意为他安排了一位体能教练。

今天下午的训练目标就是将王珂的体能推至极限。

“198,199,200。

好换下一项训练,还能坚持吗?”

体能教练问到。

王珂躺地上比了个ok,其实他也想看看自己的体能极限在哪里。

芒特路过wink了一下,“goodboy。”

比了个大拇指。

他吸了两口气,翻身起来,准备继续下一项训练。

训练结束后,王珂躺在地上,累得跟条死狗一样,腿都在抽搐。

还是芒特和霍尔一起扶他起来的。

大量运动后,肌肉需要放松。

王珂在青训队的时候,其实运动并没有达到极限,所以他经常因为偷懒怕痛而不去找理疗师。

这一次,可由不得他了,芒特将他按在理疗床上,“不行,一定要放松一下哦,要不然很容易肌肉疲劳受伤的。”

这是布兰德特意嘱咐过的,理疗师每个星期都会向主教练汇报一下各个球员的身体情况,而在u19时整个球队只有他从来不找理疗师。

“嗷!

热门小说推荐
当明星从跑龙套开始

当明星从跑龙套开始

精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...

官梯险情

官梯险情

叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...

千里宦途

千里宦途

普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...

极品对手

极品对手

他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...

官道征途:从跟老婆离婚开始

官道征途:从跟老婆离婚开始

妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...

医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

每日热搜小说推荐