手机浏览器扫描二维码访问
张易心里没底,只能说尽力而为。
周四下午操课完带回连队,离开饭还有1个多小时,班长就带着大家来到营门口两边的器械场。
说是器械场,其实就5个单杠加5个双杠。
三营大门两边各5个。
班长教大家单杠一练习和双杠一练习。
因为新兵下连考核要考的,只不过考的是二练习。
但也得先练一练习,不然二练习玩不转。
,!
单杠一练习,引体向上,班长示范了一遍如何标准姿势上杠,然后框框的做了十来个,下来大声问道:“看懂了没?”
众人大声回道:“明白了!”
“张易,还是你先来!
能做几个就做几个。”
“是!”
张易走到单杠下方,学着班长的姿势,起跳双手抓住单杠,臂膀用力上拉,下颚过杠就算一个标准的。
靠着惯性速度连续做了14个便下了杠,轻松的走到队伍末尾。
班长看着张易愣了愣神大声说道:“给我回去接着做,我看你能做几个。”
张易无奈回到单杠下方起跳,抓着单杠之后,然后框框的一顿啦。
自己也没数,感觉差不多有点累了,便装的很费劲一样,慢动作的拉完最后一个下杠,转头看向班长。
班长看着像怪物一样的张易激动的说道:“真牛,虽然有点取巧,但做了62个全团也找不出一个啊。”
张易谦虚道:“下次我再努努力,争取全师都找不到。”
文班长跟发现新大陆一样,仔细的看着张易。
班里其他同志第一次玩这个,也不知道做多少个才算是合格,都一个个感觉自己很行的样子。
接下来,其他同志陆续去拉单杠,最好的就是杨微了,拉了4个,贤弟一个都没拉起来,其他人均没过合格线。
看着简单,上去之后才后悔自己没力气。
引体向上考核标准就是5个及格,6个良好,7个优秀。
双杠还没玩,开饭的哨音响起了,几个班在器械场撸铁的同志就开始跑回连队门口集合了。
晚饭后又是看新闻,文班长不在,结束之后5班就自行带回。
:()小兵张易
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
简介我叫江羽,本想一直留在山上陪着我的绝色师父,却被师父赶去祸害未婚妻了。而且多少?九份婚书!?...
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...