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第61章 毽子操的复杂你不懂（第1页）

许梦瑶一时间有些没理解江晨的意思。

什么叫做没听过就放心了？

怎么有一种被坑的感觉呢。

难道这健身操有什么奇怪的地方吗？

“我先简单给你示范一下。”

江晨没有搭理许梦瑶的疑惑。

坑他已经挖好了，这会儿你还想跑？

他把电脑放在阳台的小桌子上，然后按下音乐的播放键。

一段有些欢快的节奏旋律顿时在这阳台响起。

“这个健身操其实很简单，就只有几个动作，看好了。”

“第一个，踢毽子动作。”

江晨简单热身后，直接开始示范起来。

“左手摸右脚脚踝，右手摸左脚脚踝。”

许梦瑶睁着大眼睛，十分认真的看着江晨的动作。

这种动作的健身操，她还从来没有见过。

虽然动作有些奇怪，但诡异的是，搭配上这个快节奏的音乐，竟然看上去还挺有韵律的。

像是在跳舞一样。

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“第二个动作。”

“后抬腿，也是摸脚踝。”

江晨再次换了一个动作，看上去依旧十分有韵律感。

许梦瑶本身就有舞蹈基础，见猎心喜，觉得这些动作都很简单，所以很快也跟着一起学了起来。

她的舞蹈基础很不错，仅仅看了两眼，就学的有模有样的。

“第三个动作，摸后脚。”

江晨继续说道。

“第四个动作，左右腿抬高，摸膝盖。”

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