3z小说网

手机浏览器扫描二维码访问

14第 14 章(第2页)

秦滟上前,拍了拍夏明棠摊成煎饼状的身子,“累了?”

“嗯嗯。”

夏明棠疯狂点头,眼巴巴地看着秦滟,希望她能明白自己的心意。

秦滟也是十分通情达理,“那就先中场休息三分钟吧,等会儿换套别的动作。”

夏明棠:?

三分钟!

人言否?

秦滟一只手从夏明棠背部挪到她腰际,略微使劲,按得人嗷嗷叫。

“这处肌肉有点僵硬,你刚刚是不是没按我说的节奏呼吸?”

夏明棠护住自己被按得生疼的小腰,眼泪汪汪的,止不住心虚:我刚刚偷懒被发现了?

秦滟也没要她回答,手掌贴在那纤瘦的腰部周围丈量一番,得出结论,“基础是差得有点多,后面训练量得加强一些。”

什么,还要加强?!

夏明棠震惊,一手撑着垫子起身,舌头都变得不太利索:“姐……姐姐,要不我……我还是学点别的吧。”

秦滟沉默了几秒,轻轻拍了拍夏明棠半截裸.露在外的小腰,“但我怎么觉得,你这个腰还是挺有必要再多练一下的。”

“可……可是……”

夏明棠刚一开口,下一秒整个人都被秦滟从垫子上薅了起来。

“好了,三分钟到了。”

夏明棠欲哭无泪,从小到大第一次体会到什么叫做魔鬼训练。

偏偏这还是她自己主动求的,面对秦滟看似温和的模样,她竟然连反驳的勇气都没有。

妈妈呀,这个秦老板好可怕,我要回家!

这场临时起意的柔韧性训练,持续了差不多一个多小时。

最后在夏明棠险些要嚎啕大哭之前,秦滟终于“大发慈悲”

开了金口。

“时间不早了,今天就先练到这里吧,回去好好休息,明天再继续。”

什么,明天还要练?!

***

次日早上,夏明棠窝在房间的沙发上,偷偷摸摸地啃饼干。

为什么要用上“偷偷摸摸”

这个词,因为她这会儿浑身上下都散发出一种做贼心虚的气质。

明明是在自个儿房间里,嘴巴却不敢嚼出太大动静。

一对白润的耳朵竖得尖尖的,密切关注着外边的动静。

“砰砰砰。”

敲门声响起,夏明棠以迅雷不及掩耳之势将饼干藏在沙发垫下,努力憋出气若游丝的声音,“谁呀?”

“夏小姐,是我,打扫房间。”

原来是一一,夏明棠松了一口气,回道:“不用了,我昨天自己收拾过了,你过两天再来打扫吧。”

热门小说推荐
权力巅峰:从城建办主任开始

权力巅峰:从城建办主任开始

十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...

医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

官梯险情

官梯险情

叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...

官路扶摇

官路扶摇

前世被当副镇长的老婆离婚后,崔向东愤怒下铸成了大错,悔恨终生!几十年后,他却莫名重回到了这个最重要的时刻!他再次面对要和他离婚的副镇长老婆,这次,他会怎么做?...

官道征途:从跟老婆离婚开始

官道征途:从跟老婆离婚开始

妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...

官狱

官狱

官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...

每日热搜小说推荐