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第49集 移情的归宿（第4页）

"

关于自我关爱的对话在一次治疗中，我让小雅尝试自我关爱。

"

小雅，试着对自己说：‘我值得被爱，我值得拥有幸福。

’"

小雅显得有些抗拒，但还是轻声说道："

我值得被爱，我值得拥有幸福。

"

她的声音起初很小，但随着重复几次，逐渐变得坚定。

"

很好，小雅。

每一次自我关爱，都是一次对自己的肯定。

它可以帮助你更好地认识自己，找到内心的平衡。

"

我说道。

小雅点了点头，眼中闪过一丝释然。

"

我明白了，李医生。

我需要学会自我关爱，理解自己值得被爱。

"

结尾经过一段时间的治疗，小雅的压力逐渐减轻，她开始学会在移情和现实之间找到平衡。

最后一次治疗时，她微笑着对我说："

李医生，谢谢您。

我现在感觉好多了，不再那么焦虑了。

"

"

我很高兴听到这个消息，小雅。

记住，自我关爱和健康的人际关系是找到内心平衡的关键。

不要对自己太苛刻。

"

我微笑着回应，心中感到一丝欣慰。

小雅点了点头，背起她的包包，走出了诊室。

我看着她的背影，心中感到一丝欣慰。

通过移情分析，小雅找到了自己的归宿，也找到了内心的平衡。

总结在这一集中，我们通过移情分析，揭示了小雅对父爱的渴望和对亲密关系的恐惧。

通过心理治疗，小雅学会了在移情和现实之间找到平衡，减轻了压力，找到了内心的平衡。

这个故事告诉我们，移情往往是我们无意识的反映，只有通过探索和理解这些移情，我们才能真正地找到内心的平衡和归宿。

：（）心理医生日记