手机浏览器扫描二维码访问
这在讲究“手打三分脚打七”
的八卦掌中自然是大忌。
所以说学拳最怕无师,寻常人不比陈泽可以直接加载技能,练得多了练得杂了很容易误入歧途。
“哦——”
听了陈泽的解释,谷凯平一下子恍然大悟。
“那我这该怎么解决呢?”
他又提出了疑问。
“练。”
陈泽言简意赅,功夫上的事没有捷径可言。
“而且你的柔韧性太差了,灵活度也不够。”
陈泽又补充道。
“柔韧性?”
谷凯平有些不服,“我坐位体前屈在武校里都是满分!”
见他不服,陈泽一手压住他的肩膀,另一手抓住他的腿往一字马的姿势压下去。
“诶疼疼疼疼疼疼!”
还没压到底谷凯平就叫唤起来。
“基本功不扎实。”
陈泽给出了评语。
“你可以吗?”
谷凯平反声呛道,却又很快住了嘴。
因为他看到陈泽单脚点地,另一脚直接抬至头顶,甚至压到了脑后,整个人依旧稳如泰山。
“你是练瑜伽的吗?”
谷凯平一脸震惊。
“这算什么。”
陈泽又带着他来到一片梅花桩前,这是他找李师傅订做的。
虽然谷凯平练得不咋地,但陈泽还是看出了一些八卦掌独有的东西,一下子手脚痒痒想要实践一下。
“光是柔可远远不够。”
陈泽说着犹如鸿雁一般跃上了其中一根木桩。
木桩上,陈泽一脚悬空,单脚垫着木桩的边缘,两手侧平伸维持住身形不晃。
放着平整的桩面不踩,他偏偏只用前脚掌扣住桩面的边缘。
这种练法虽然难,可效果极佳。
“步法不单单是步法。”
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...
阴错阳差中,仕途无望的宋立海认识了神秘女子,从此一步步走上了权力巅峰...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...