手机浏览器扫描二维码访问
他把计时器往本子里一夹,面上不动声色,还绷着脸道:“我看不怎么样。”
他一扬眉道:“你看看你的弯道技术糙的,估摸着超越技术也都丢了吧?你现在就是个表面光,一个人滑看着还行,内道守不住,超越也容易被封死,真要比赛不落倒数都是运气。”
他爸嘴比鸭子都硬吧。
冬烈才不听他的,探头去看那本子:“你让我看看计时器。”
冬国泰把本子摊开,推到他眼前。
只见本子上写着新鲜的字迹:十组背肌训练,二十组Z字跳,十组弹力带原地牵引。
这训练量可不小!
成绩没看到,还加了训练。
可恶!
***
成绩到底是没藏住。
还不到中午就流传了出来。
短短一个下午,就传遍了整个训练基地。
冬烈走到哪里,都有人惊奇看他,顺便低声议论一下他早上的表现。
冬烈乐了。
他相当精神地盘了下现在的情况,决定搞点事!
女队那边的队员,见到他可都还瞪他,显然还在为之前的事气恼。
指不定还在夜话会的时候一起骂他。
这怎么能行?!
晚上,他从食堂出来,走到乔柳身边。
乔柳有点不自在,这家伙之前说的那些好听话、做的那些哄人的事,都是为了套她讲训练感受和经验,她居然还觉得他人好!
冬烈翻了翻接收的记忆,小声蛊惑:“我有帮你提升成绩的训练方法。”
乔柳眼睛一下就亮了,她听说过早上的事情!
不知道为什么,她也跟着小声:“真的?”
教练组刚刚开完会,商量完新的训练大纲。
训练楼侧门陆陆续续有教练走出来,往食堂这边走,准备吃晚饭。
吴教练目光一扫,利索地大步走向冬国泰。
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
关于永恒之门神魔混战,万界崩塌,只永恒仙域长存世间。尘世罹苦,妖祟邪乱,诸神明弃众生而不朽。万古后,一尊名为赵云的战神,凝练了天地玄黄,重铸了宇宙洪荒,自碧落凡尘,一路打上了永恒仙域,以神之名,君临万道。自此,他说的话,便是神话。...