手机浏览器扫描二维码访问
“一二!”
“一二……”
胡教练带领十几名学员做着前后跳步出拳练习。
口号声有节奏地响起,场上氛围格外热闹。
“注意脚尖扣住,身体要放松,要润滑,感觉自己像一根弹簧……”
“哎,你,就是你,不用转头看别人,屁股扭得这么夸张干嘛,又不是跳街舞……”
才做几组简单的热身训练,学员们参差不齐的身体素质便凸显出来。
有的依旧嘻嘻哈哈,有的开始呼吸急促。
其中几个较为肥胖的女学员,动作频率明显比其他人慢了两拍。
每月花费2ooo多元来学习打拳,或许更多是为这些白领精英们提供一个减重降脂、释放压力的途径。
方诚穿着马甲,背着双手,以工作人员姿态站在场边。
目光却不时游移,投向远处其他场地进行的格斗课程。
入职将近一个月。
方诚自我评估,已经将各种拳击基本功掌握得差不多。
剩下来就是不断练习,涨经验升级。
继续留在拳击部,恐怕不会再有多少收获。
想到这,方诚心中萌生一个念头。
“或许,应该向主管申请调动运营岗位……”
时间过得很快,转眼12点,第一堂早课结束。
方诚拿起扫帚和拖把,将场地迅清理一遍。
收拾干净之后,便走向前台,去领俱乐部为员工订购的外卖盒饭。
中午短暂的休息时间内。
他吃完饭,仅坐片刻,就在一片喧哗的更衣室里练起俯卧撑。
这种特立独行的举动,不出意料招来同事们的取笑与调侃。
方诚置若罔闻,用心感受从手臂传来的酸痛感。
他有自己设定的计划,有自己追求的目标。
外人的言语评价,犹如清风拂面,根本影响不到一颗想要变强的心。
忽然,眼前闪过一道光芒。
方诚双手撑住地板,停顿下来。
嘴角流露出一丝旁人无法揣测的笑意。
淡蓝色的面板上,赫然浮现一条提示信息。
【恭喜,经过不懈努力,你的体质得到提升】
(本章完)
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...
叶峰一踏上官梯就遇到两类险情一是多种危险的感情,二是各种惊险的官斗。叶峰三十六岁就被提拔为县教育局副局长,从报到那天起就被卷入这两种险情的惊涛骇浪中。他是草根出生,却有顽强的意志和搏击风浪的能力,他像一叶小舟在惊险莫测的宦海里沉浮出没,劈波斩浪,扬帆远航,步步高升。...
意外撞见女上司在办公室和陌生男人勾勾搭搭,齐涛偷偷拍下照片,依靠这个底牌,他一路逆袭,而女领导对他也由最开始的恨,逐渐改变了态度...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...