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第9章 晨练（第3页）

他换上了运动服，照了照镜子，给镜中的自己的自己鼓了把劲，“加油！

陈无讳，连妈妈都帮你了，你一定行的。”

林月芸也完成了装扮，她将秀发扎成了一个简洁的马尾辫。

上身穿着一件黑色的紧身运动T恤，下身则是一条藏青色的紧身瑜伽裤。

紧身衣裤将她火爆性感的身姿勾勒得淋漓尽致。

胸前的丰乳在紧身衣的衬托下，形成了一道饱满而自信的弧度，彰显着女性独有的魅力。

往下，是她那纤细的腰身，将女性的纤柔与丰满和谐地融为一体。

她那饱满肥熟的屁股在瑜伽裤的包裹下，更显圆润与挺实，深深地吸引着人的目光两条匀称笔直的大腿在黑色紧身裤的包裹下，线条流畅，紧绷而有力。

脚上穿着专业的跑步鞋，整个人显得既专业又充满活力。

其实，林月芸为了保持身材，曾经坚持过一段时间的晨跑，那段日子，陈无讳出于凑热闹，也偶尔会加入其中。

但随着时间的流逝和工作学习的忙碌，这份坚持逐渐淡出了他们的生活。

陈无讳紧跟在妈妈身后，缓缓下楼，来到外面院子，空气中弥漫着清晨特有的清新与宁静。

在妈妈的指导下，陈无讳开始了一系列的热身活动。

妈妈停下上身的动作，右腿优雅地屈膝迈向前方，左腿则保持伸直，足尖轻轻触碰地面，她一边做着压腿的动作，一边语重心长地讲解：

“无讳，你知道吗？一年之计在于春，一日之计在于晨。

晨跑不仅能够提高你的免疫力，还能让你一整天都保持精神饱满，充满活力。”

“它就像是一天中的第一缕阳光，为你的身体注入了新的能量。”

陈无讳聆听着母亲的教诲，内心对晨跑的益处有了更深刻的领悟。

尽管如此，身体的疲惫仍旧让他不由自主地打了一个哈欠，他轻巧地用右手拭去了因哈欠而涌出的泪水。

母亲边继续着晨练的准备动作，边轻声安慰着儿子：

“我知道你这段时间以来，每天清晨六点就起床锻炼。

但要实现真正的自我提升和变得更强，这还远远不够。”

“你需要更多的锻炼和挑战。

别担心，妈妈有空时会陪你一起晨跑的。”

随着妈妈动作的展开，陈无讳渐渐被她那优美的身姿深深地吸引了目光。

由于妈妈的T恤是那种紧身弹力型的，紧贴肌肤，完美地勾勒出了她胸前的曲线，那胸前巨乳的饱满滚圆，在紧致的衣物下更显生动。

而她那纤细的腰肢，巧妙地衬托出胸部的丰盈，让人联想到成熟瓜果的丰硕多汁，充满了生命力与魅力。

圆领的领口设计，不经意间将肥熟雪白的乳肉，挤出了一道深邃而诱人的沟壑。

晨光温柔地洒在她白皙细致的肌肤上，将那份雪白映衬得晶莹无瑕，格外动人，仿佛是大自然最精致的杰作。

“咕咚……”

陈无讳吞咽了口唾沫，艰难的认真点了点头，“我明白了，妈妈。”

陈无讳跟随着妈妈的节奏，开始做起了准备运动。

只是他的动作却有些僵硬，因为他的目光不由自主地被妈妈那充满活力与魅力的身姿所吸引。