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李子木说着,目光下移,然后说道,“不过还是得多练,争取让腹肌独立出八块。”
而不是现在的一整块……沈安平汗颜之余也有了“今不复骑,髀里肉生”
的感觉。
听李子木话里的意思,似乎是这么一直锻炼下去,就能让淹没在脂肪层下面的腹肌再度显现。
只不过——“我学的话,没问题吧?”
李子木似乎是完全没想过这个问题,闻言一愣,紧接着笑道:“你觉得我练的是什么?”
是什么呢……沈安平心念一动,忽然就想起来了。
刚才他跟着李子木所做的几个动作,有虎踞、有熊抱、有鹿戏。
如此这般,不一而足。
所以——“是五禽戏?”
沈安平说道,语气很弱,一点儿也没把握。
李子木呵呵笑了一下,很随意的点点头,“行,那就是五禽戏。”
“坚持锻炼,对你有好处的。”
“至少,”
说着话,还伸手拍了一下沈安平的肚子,“有腹肌的小伙子总比油腻的中年大叔看着舒服。”
好像……也确实是这么个道理。
“还可以减少因就坐而带来的猝死风险。”
沈安平很随意的开了个玩笑。
然而在说到最后几个字时,却不由自主就想起了已变成鬼的林霖,心不由自主就往下一沉。
李子木看出来了,提议:“先吃早饭。
有什么事,吃完早饭再说。”
早上吃什么,早在昨晚夜宵时就已经商议好了。
李子木的厨房里小到豆浆机、煮蛋器,大到蒸烤一体机,一应俱全。
沈安平进去之后,是懵了好一会儿才反应过来的。
不过很快他就适应了。
没多久,一顿美味又营养的早餐就完成了。
李子木吃的是心满意足,不过却也没因此而忘了正事。
用餐结束之后,直接就提了出来,“你刚才好像有什么话要说。”
这时候沈安平也有了决定,于是就把听到过的所有关于林霖的情况都说了出来。
“这娃还真是……惨呐!”
李子木感叹着,转向沈安平,一本正经,“你可得想开点。
须知虽然996是你的,然而福报却不一定。”
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