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第14章 鬼冢小课堂开课了(第5页)

“你现在学这个太早了,但是,我可以教你点别的。”

被鬼冢拒绝的樱木先是失落了一下,听鬼冢说教别的就又高兴了起来。

“你先等下。”

鬼冢问木暮:“我让你做的力量训练,你有做吗?”

“嗯。”

木暮点了点头。

“那就好。”

接着鬼冢转向赤木:“阿刚,你先歇会,一会我教你后面的连贯动作。

这会儿,你可以帮小公传传球练练投篮。”

鬼冢嘱咐赤木一句后,就带着樱木去到对面的篮球架。

“花道,我要教你的是跳投。”

因为樱木是零基础的初学者,鬼冢将什么是跳投,跳投在篮球这项运动中的作用,以及跳投的五要素,既:正确的投篮方法、?恰当的瞄准点、?合适的飞行路线、?球的旋转,?以及全身协调用力。

一一说给樱木听。

之后,鬼冢手把手的教樱木投篮。

鬼冢先让樱木摆好准备投篮的动作不要动,接着,他开始帮助樱木调整姿态的准确性。

当姿态十分准确后,他责让樱木收回动作。

然后将动作在做一遍,他继续纠正问题。

就这样,反反复复的数十次之后,鬼冢才让樱木尝试第一次跳投。

樱木拿着球,脑海中回想着刚才鬼冢的教导:“要用膝盖的力量,手肘贴着肋部,将球高高抛出。

“他深吸一口气,筋肉发达的小腿瞬间绷直,力量从腿而发,沿着腰部传到到手上。

在跳到最高点的时候,樱木顺势将球投了出去。

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只一瞬,仿佛全世界都安静了,只剩下飞向篮筐的篮球。

“唰。”

篮球应声入网。

“哦~”

樱木爱死这清爽的声音了,高兴的跳了起来。

“怎么样?这声音是不是很迷人。”

鬼冢见到樱木兴奋的样子,心中同样涌起一阵快乐。

“英吉大哥,趁着我还没忘这种感觉,赶紧传球给我。”

樱木焦急的催促道。

“别急,花道。

慢慢来,投篮不是可以一蹴而就的。”

鬼冢将球传给樱木,提醒道。

沉浸在快乐中的樱木可听不见鬼冢说什么,他现在只想球球都进,好让那动人的声音响起了。

结果越心急就越投不进,连着动作都开始变形了。

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