手机浏览器扫描二维码访问
两肩放松下沉,双手环抱于胸前,如同抱一个胖姑娘。”
聂延年语极慢,待诸少年做了同样姿势后,接着道:“长呼短吸,身要稳,心要静,存想自己在山野林间,或是花丛妙地,再感受自身体内变化。”
随即他两臂轻动,好似在揉搓一个大球。
做完一整套动作,聂延年又教了两遍,这才收了功。
这所谓的抱桩养元功并不难学,动作简单,最主要的三点是呼吸的节奏,以及心静和存想。
“我知道你们疑惑,为何传这狗屁养元功,而不是真正的实战之法。”
聂延年背着手,一字一句道:“我告诉你们,咱们走武道的路子,得松紧相合才行。
这阵子大家勤修苦练,打熬气力,是为紧。
那何为松?养气养心为松,静心静气为松。
这抱桩养元功便是松。”
他随手纠正几个学员的动作,嘴上还不停,“一松一弛,一张一合,一快一慢,这才是武道进益的法门。
你们入行晚,只有这样才有助开体内窍穴。”
“聂师,什么是开窍穴?”
吴长生大着胆子问,这也是一众学员想问的。
“到时你就知道了。”
聂延年笑着道。
“开窍穴后会怎样?”
孟渊也来问。
“开窍穴便是入了品,那才算真的走上武道之路。”
聂延年笑眯眯的,“到时天高海阔,妙用无穷!”
“啥是入品?”
铁牛懵懂的问。
然而聂延年显然不是个合格的老师,也不是有耐性的,不悦道:“问问问,是不是等娶了媳妇,还得先来问问我怎么睡?”
“聂师那你教吗?”
铁牛问。
“嘶……”
聂延年见人家根本听不懂黄腔,不由倒吸一口凉气,他呲呲牙,无奈的笑笑,道:“入品后的事,等开了窍穴再说。
以后每日早中晚,各打一遍抱桩养元功。
累了疲了,也打一遍。
若是有不适,或是觉得某处温热,就来跟我讲。”
“下午大家歇一歇,想出去找亲娘喝奶的就去,想睡大觉的就睡,别嫖就行!
咱明天来真的!”
聂延年也不解释何为开窍穴,更不提开窍穴后到底有何妙用,只念叨几句,就拍拍屁股走了人。
诸人又练了几遍,便到了开饭时间。
今日伙房的饭是竟是新卤的牛肉,和一箩筐的热馒头。
牛是农耕之用,庆国严禁杀牛,宰杀病牛伤牛也需报备官府,是故寻常人家难得吃到牛肉。
妻子背叛,对方是县里如日中天的副县长!一个离奇的梦境,让李胜平拥有了扭转局势的手段!即将被发配往全县最穷的乡镇!李胜平奋起反击!当他将对手踩在脚下的时候,这才发现,这一切不过只是冰山一角!斗争才刚刚开始!...
精神发疯文学,没有原型,没有原型,没有原型(讲三遍),请不要在评论区提真人哦。金手指奇大,cp沈天青。日六,防盗八十,上午十一点更新江繁星八岁时候看见律政电视剧里的帅哥美女环游世界谈恋爱...
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...
十级官路,一级一个台阶。刘项东重生归来,从乡镇城建办主任起步,把握每一次机会,选对每一次抉择,一步步高升。穷善其身,达济天下。为民谋利更是他的追求。小小城建办主任,那也是干部。且看刘项东搅动风云,在这辉煌时代里弄潮而上,踏上人生巅峰。...
普通人只要有机会,也可以封侯拜相。看王子枫一个普通的小人物,如何抓住机会搅动风云。每个人都可能是千里马。...
官场,是利益的牢笼胜利者,在人间炼狱失败者,在人间监狱。爱与恨,恩与怨,熙熙攘攘,皆为利往...