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第9章 第一个任务完成（第3页）

“哎呀，是莹莹姐你自己不要的，对吧秦哥。”

刘依也是朝着秦朗眨了眨眼。

“话说，秦哥你真的瘦了耶，比之前帅多了。”

听到刘依的话，陈莹莹也是看了过来。

经过一个星期的锻炼，秦朗已经有了明显变化，显然没有了之前的亚健康，人也精神多了，看起来自然是变帅了。

秦朗自己也有发现，那就是自己不容易累了，变得很有精力。

健身的好处果然多多。

然后，一天的训练继续开始。

，！

这次的训练量比之前大多了，秦朗也是非常痛苦的咬着牙坚持了下来。

什么俯卧撑、深蹲之类的，更是不知道做了多少，双腿都颤抖了。

离开的时候，整个人都无比疲惫。

刘依这时拉着陈莹莹说道：“莹莹姐，你可要看紧了，秦哥是个好男人。”

“说什么呀？”

陈莹莹有些无奈，她对秦朗还真没什么特殊感情。

就是教练和学员的关系罢了。

不过，经过刘依这么说，她心里还是有一点涟漪的。

只是她从来没谈过恋爱，没有半点经验。

最主要的是，她还不了解秦朗，不知道他是做什么的，家境怎么样……秦朗则没有想这些，直接坐车赶回了家中。

他什么也没吃，只是站在了电子秤上。

经过一阵测量，体重出来了。

723kg。

也就是1446斤，已经从154减少了接近十斤了。

但是，还差一点！

秦朗有些心急，眼见只差一点就完成任务了，怎么不急？于是，他晚餐也不吃了，就坐在这里饿肚子。

但是这没有用。

直到很晚，他想到了什么。

由于吃减脂餐，他的饮食似乎不够均衡，有一段时间没有上大号了！

他赶紧冲向厕所。

过了许久，才从里面出来。

【任务‘身材管理’完成！

】【成功瘦身5kg，获得奖励……】：（）神豪：开局传国玉玺？册封群妃！