3z小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第1章(第2页)

“一般队员每人挥拍500次,蛙跳十个来回,仰卧起坐200次,绕场跑10圈;正选球员每人挥拍20次,蛙跳两个来回,仰卧起坐30次,绕场跑2圈。

体能训练完之后自行进行对战练习。

听明白了吧?开始训练,解散!”

迹部大声宣读完毕。

“什么!

?今天是圣诞节还是什么特殊节日?难道是圣母诞?不对,一定是感恩节!

!”

平时最讨厌做体能训练的向日听完今天的训练项目开始欢呼起来。

“看来今天部长心情很好啊,冥户前辈,体能训练分量很轻松啊,我们之后可以多些时间进行双打练习了。”

最主要是可以多点时间和冥户前辈两人在一起了,凤长太郎心里是另一种想法。

“啊~小景,今天是因为心疼你的侑士亲亲所以专门制定的训练分量吗?我好感动啊小景~”

忍足贴到迹部身边发送爱的电波。

“混蛋,谁心疼你了,都给我练习去!”

迹部被忍足说中了一半的心事,有点不自然。

“迹部,你这家伙还真是公私不分啊,为了你区区的‘性’福,就私自改变我们的训练内容。

按你这种训练量下去,以后我们冰帝球员的体力水平都只能打一球胜负制了……”

冥户在心里面哀叹道。

不多的训练内容很快就完成了,不知不觉,又到了回家的时候。

2007-1-2913:07回复

德国

最上京子怨魂

11位粉丝

3楼

晚上例牌的是侑士牌爱情套餐,饭后,忍足一边收拾着碗筷一边吩咐迹部:“小景,洗澡水我已经在放了,你过去看看吧。

今晚我们早点洗澡早点睡吧。”

在一旁看书的迹部嘴角不禁勾起一丝不易察觉的微笑,心想:“哼,看来我的策略还真是成功啊。

果然和冥户说的一样,我就想那只关西狼怎么可能忍耐得了那么久。

原来真的只是平时训练量太累了,今天休息一下就原形毕露,还叫我早点洗澡早点睡,真的是色狼本性啊。

算了,看在一个星期都没让你动过的份上,就配合你一回吧。”

于是,迹部听话地起身去洗澡了。

浴室中,女王正惬意地放松时,忍足拿了两人更换的衣服进来了。

“来来来,小景和老公一起鸳鸯浴。”

忍足厚脸皮地迅速贴到女王身边。

“什么老公啊!

你这变态滚远点!”

虽然嘴上不依不饶,但是毕竟一个星期没有什么亲密举动,女王也没有真正动手赶狼。

“小景,今天晚上没什么事可以做的,我们早点上床睡好吗?”

忍足拿起浴巾细心地开始为迹部擦背。

热门小说推荐
绝品风流狂医

绝品风流狂医

林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...

权力巅峰:从城建办主任开始

权力巅峰:从城建办主任开始

官场是什么?官场是权力的游戏。官场远比江湖更为险恶。千帆竞渡百舸争流!跨过去那就是海阔任潮涌风劲好扬帆!官场的规矩是什么?正确就是官场的最大规矩!重活一世。刘项东洞悉一切。他不仅能正确,还会一直正确下去!重生是风自身为鹏大鹏一日同风起,这辈子,我刘项东要扶摇直上九万里!...

官场:扶摇直上九万里

官场:扶摇直上九万里

朝中无人莫做官,重活一世的秦毅不是这样认为。机遇来自于谋划,时时为朝前铺路,才能高官极品!上一世,含冤入狱,前途尽毁,孤独终老。这一世,从救省城下来的女干部开始,抓住每一个机遇,加官进爵,弥补遗憾,扶摇直上九万里!...

误入官路

误入官路

周胜利大学毕业后,因接收单位人事处长的一次失误延误了时机,被分配到偏远乡镇农技站。他立志做一名助力农民群众致富的农业技术人员,却因为一系列的变故误打误撞进入了仕途,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,直至权力巅峰...

极品对手

极品对手

他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...

医道官途

医道官途

天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...

每日热搜小说推荐