手机浏览器扫描二维码访问
江东的世纪公园被誉为是魔都的跑步圣地不是没有理由的。
环公园跑步道,一圈正好是五公里,非常适合跑步训练。
公园的三号门,还设置有便民的跑步服务中心。
跑者们可以免费存包、更衣、充电,跑完还能扫码使用共享淋浴室。
而且公园在拆除围墙之后,跑道沿途还能享受这块城市绿肺的清新空气,观赏沿途的绿叶红花。
可以说,在这里跑步,那是又舒服,又惬意!
很多魔都专业、非专业的跑者都聚集于此。
一天24小时都能看得到无数奔跑的身影在这里挥洒汗水和热血。
这不,两个身上穿着“东畅俱乐部”
背心的男女跑者,就并肩跑在了红色的跑步道上。
“小夏啊,越到后面,越要注意调整好呼吸,跟着我的节拍来,呼呼呼!”
何家贵一直在偷瞄着身边这个美女姣美的脸蛋。
他的视线会忍不住往下滑,落在那两座能将运动背心高高顶起的傲人峰峦。
但很快,他又收回视线,佯装正经地继续教学。
夏紫欣当然注意到了他的目光,但她没有在意,还心中窃喜。
要不是为了秀身材,她怎么会穿这么紧实的瑜伽裤、运动内衣出来跑步?上身也只是在外面套了一件松松垮垮的俱乐部背心而已!
当然,她现在也说不出话,已经跑得很累了。
平时运动很少的身体,跑了差不多五公里,直接是香汗淋漓、娇喘连连。
“再坚持坚持,还剩两三百米。”
何家贵是俱乐部安排的教练,他不断用温柔地声音鼓励着。
说着说着,忽然一阵狂风从他们身边刮过!
“卧槽?谁啊?这么猛?”
何家贵转头一看。
一个身影就好像泥头车一样,轰轰隆隆地超过他们,开向前方。
“跑得,跑得好快!
何教练,那帅哥,是不是,是不是传说中的大神?”
夏紫欣说话都很费劲,但她还是有些激动地问。
何家贵看见那个人被自己喜欢的美女学员夸了,心里顿时有些不平衡。
“什么大神啊!
就是菜鸟一个!”
何家贵鄙夷道。
“菜鸟?”
“铁菜鸟!
跑步姿势都不标准。
我教你跑的,都比他好一百倍!”
“但是他跑得很快呀!”
天才中医凌游,在大学毕业后为逝世的爷爷回村守孝三年,并且继承了爷爷生前经营的医馆三七堂。可突然有一天,一群大人物的到来,让他的人生出现了转折,本想一生行医的他,在经历了一些现实的打击之后,他明白了下医医人,上医医国的道理,为了救治更多的人,从而毅然决然的走向了官场,游走在政军商等各种圈子。从赤脚郎中,到执政一方,从懵懂青涩,到老成练达,看凌游如何达成他心中安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜的崇高理想。...
官场如战场,尔虞我诈,勾心斗角,可陆浩时刻谨记,做官就要做个好官,要有两颗心,一颗善心,一颗责任心。且看陆浩一个最偏远乡镇的基层公务员,如何在没有硝烟的权利游戏里一路绿灯,两袖清风,不畏权贵,官运亨通。...
林风因意外负伤从大学退学回村,当欺辱他的地痞从城里带回来一个漂亮女友羞辱他以后,林风竟在村里小河意外得到了古老传承,无相诀。自此以后,且看林风嬉戏花丛,逍遥都市!...
要想从政呢,就要步步高,一步跟不上,步步跟不上,要有关键的人在关键的时刻替你说上关键的话,否则,这仕途也就猴拉稀了...
草根男人赵潜龙怀揣为民之念,投身仕途。且看他如何一路横空直撞,闯出一条桃运青云路,醒掌绝对权力醉卧美人膝...
他们都是草根出生,凭自己的努力走上仕途,但一个清廉,一个腐败,于是一见面就成了格格不入的对手...