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第97章 小进差点吃了一记刺拳（第3页）

不仅是因为李柏很好地完成了他交代的陪练任务。

还因为李柏体能状态表现得还不错！

以这样的配速，李柏都跑了三个两公里，居然还没跑崩！

当然，就从目前的反应来看，李柏还是稍逊于陆荣进的。

跑完三个回合后，陆荣进还好，累是累，但精神状态饱满，身体力量没散。

李柏还不至于累到撑着膝盖抬不起头，也是在慢慢走着恢复。

但跑到后面竖脊肌明显没有陆荣进有力，上半身出现了比较大的摆动。

这就是徐指导让他练核心力量的原因！

，！

只有核心足够强，才能在这样极致的困境中保持昂首挺胸。

才能更加经济地榨干自己每一点体力，从而冲击自己的极限！

不过，虽然力量和速度都不在比较强的水平上。

李柏还是有着远胜于陆荣进的体力水平！

“能！”

李柏抹了一把脸上的汗，坚定地说。

“好，休息三分钟，等下跟着他们继续跑。”

徐召平最后还想起了什么，回头说了一声。

“把你上衣脱掉再跑，黏在身上不难受吗？”

李柏练马拉松的，平时习惯了穿衣服训练，这个习惯也被他带到了玉江来。

大家以为他的身材差一点，不好意思脱，也没管他。

今天不知道是不是突破速度极限的缘故，李柏出汗量特别大。

（其实是无氧多了。

）别说上衣了，他的运动短裤都是跟从水里捞出来的一样，湿湿嗒嗒。

“你上衣脱了吧，我给你拿着。”

樊开春已经被他们组的人拉爆了，正好可以在这儿帮忙打下手。

“行，辛苦樊队。”

李柏不含糊，脱着能拧出水的上衣，递给队长。

“啧，你这肌肉，练过啊！”

李柏这一脱，樊开春眼睛亮了，笑嘻嘻地调侃。

倒不是羡慕。

腹肌而已，外人没有，他们练长跑的还不是人人标配？经常摸鱼的樊开春都有！

不过，腹肌和腹肌还是有区别的。

：（）自律让你自由，没让你美女自由啊