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第154章 世界观重组全员从练气开始(第2页)

现在我们将教你们引气入体!

吾邪胖子你们过来!”

两人慢悠悠地走了过来。

众人好奇地打量着这个看起来不是很厉害的家伙,没想到居然……齐毓让大家跟着吾邪和王胖子的样子,盘膝坐下!

然后仔细的讲解引气入体的诀窍:“引气入体旨在通过人体与自然界的交流,吸收天地间的灵气,从而达到强化身体、增进健康乃至提高精神层面的目的。

你们需要保持心态平和,使自己完全放松。

清除杂念,让自己进入一种高度专注的状态。

同时注意呼吸方式,深深地吸气,然后再慢慢地呼出。

这样有助于排除体内废气,净化身心。

在保持平稳的呼吸状态下,用心感受周围环境中的灵气。

想象自己置身于一片大自然之中,感受自然界里生命的脉动。

慢慢地,开始与自然界建立联系,感受到一种微妙的能量在身边流转。

接着来将感受到的灵气引入体内。

就算成功引气入体!”

接着,她虚空画符,“现在天地间灵气稀薄,这聚灵符可以帮你们更快的感应到天地灵气从而顺利的引气入体!

各位加油哦~”

在齐毓的指导下,众人都尝试着运用自身意志感知周遭的灵气,希望能够将其吸纳进体内。

吾邪与王胖子轻车熟路,只见他们周围开始萦绕着淡薄却明显可见的雾气,正是天地间游离的灵气被吸引过来。

然而,其他人的情况却不尽相同。

有的人因为太过紧张,大脑思绪纷飞,根本无法进入那种宁静的状态;有的人表面上看似十分镇定,实则内心波澜壮阔,对于如何寻找并触及灵气毫无头绪。

失败情绪在队伍中蔓延开来,有些人甚至开始怀疑自己是否真的具备这样的能力。

见此情景,齐毓轻轻叹了口气,安慰大家:“不要急躁,这本来就是一个漫长的过程!

不可能一蹴而就!

每个人都有属于自己的节奏,重要的是摈弃一切杂念。

现在就在这里的每一个人都是能做到的!”

她鼓励众人再次尝试,这次更加注重心灵与肉体的和谐统一。

齐毓让七仔在外面看着,她收了桌椅,拿出几顶帐篷!

和张祈灵一同相拥而眠!

解语晨和黑眼镜见状也各自选好帐篷睡觉去了!

经过一番努力后,情况逐渐好转。

当太阳初升之时,张久日等人毕竟是拥有血脉的,首先有所突破,他们的额头渐渐浮现出微弱光芒,证明已有少许灵气流入其体内。

又过了许久临近中午时分齐毓等人从帐篷中出来,就看见陆浩轩和慕然、郝杰等几人也渐入佳境!

他们没有去打扰,只是默默的收起帐篷,简单的吃了点儿东西!

盘膝坐下开始了日常的冥想!

夕阳再次西下之时,每个人都沉浸在这个奇妙过程中,享受着灵气带来的舒畅感。

他们似乎与自然融为一体,呼吸变得轻盈顺畅,整个世界变得更加鲜活美好。

这是前所未有的体验,让大家对未来充满了无限憧憬。

齐毓观察着这一切,嘴角泛起满意微笑。

:()回归陪伴你

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