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两个多小时的指导训练结束，郁辰喘着气，打开挡板踏出冰面。

佐切卡随手拿出郁辰的冰刀套，递过去给他套上。

又晚了一步，被抢了工作没有拿到冰刀套的耶塔教练，“……嗯？”

第一次发生这个事情的时候他还比较吃惊，这会已经开始思考了。

思考的大鹅，双眼在佐切卡和郁辰身上打量，然而不等他说什么，他的后脑勺，突然被‘啪’的用力拍了一下。

是莫洛佐夫教练，老教练又来敲弟子的脑袋，来检查质量了。

“耶塔，你挡着我出去的路了。”

老教练的声音从耶塔后面传来，看起来打人的理由是非常充分的，所以耶塔没有多想，让出了路，并且把刚刚打算向辰和佐切卡发出的提问，也忘了个干净。

又被救了一次的郁辰和佐切卡，互相对视一眼，又非常默契的同时移开视线，各自看向别处。

直到耶塔看了一眼手表，急匆匆的出门跑向C冰场，才松一口气。

今天郁辰的训练在下午，现在的时间是下午三点多，耶塔教练出门之后，莫洛佐夫教练也走过来，准备离开冰场。

下一个他需要去A场，指导安排在下午到傍晚时间段的，伊万的单独训练。

“辰，你接下来是什么安排，留在这里做陆地训练吗？”

老教练走在两人身边，一起走出B冰场的时候，随口问道。

郁辰听到之后，抬起头看了一眼身高的佐切卡，又收回视线，摇了摇头，“唔、我今天回去做，陆地训练。”

明天之后佐切卡要开始工作了，虽然演出的第一站还是在剧团的大本营莫斯科，但是总归是更加忙碌，见面的次数会变少，郁辰还是决定，尽可能增加两人相处的时长。

莫洛佐夫教练听闻之后点了点头，表示自己知道了。

他对于自己的选手在俱乐部练习和在家练习没有太大的意见的，一般而言就是基础比较好，动作校准能够自主完成的，就可以自己在家练。

郁辰现在是世界排名第一的选手，所以陆地训练的标准度，是不用质疑的。

唯一需要说的就是。

老教练在推开A冰场的时候，转头提醒了他一句。

“对了辰，训练不要过度。”

他的这位弟子总是太过刻苦，现在也说明，过度刻苦反而会让自己受伤。

第365章突破·回归的训练

8月份，郁辰终于开始自己这个赛季两个节目的合约训练。

六七月份脚上的伤，在三周多的修养之后，好像只影响了郁辰这赛季的编排，其他的在身体上面并没有太多的影响。

不过，无论是他还是教练组都知道，这只是赛季初的影响而已，他还是会努力坚持，在赛季后半段，特别是临近冬奥会前夕的时候，会换回来他能够做到的，最高难度的编排。

第一次的合约并不算太过顺利，总还是在某一些点错过拍子，导致无论是短节目还是自由滑，都是在音乐结束之后，郁辰又滑了一会再完成整个节目。

不过这也算是正常现象，已经那么多年经验的郁辰知道，只要随着练习时长的增加，他的身体会习惯好节奏，选择好最佳的节目停下点。

郁辰停下动作之后微微喘气，站直起身。

这会在一边看郁辰合乐的两个教练，也滑过来冰场中央跟他汇合。

“还算是不错，我已经把你刚才合乐的表现录下来，等下发过去给佐切卡看一下有什么评价，又没有什么需要改的了。”

莫洛佐夫教练举起手里刚才一直拿着的手机，晃了晃说道。

“那，教练你这边有什么建议吗？”

郁辰询问道。

他不仅需要佐切卡的评论和修改建议，来自教练的也很重要的。

不过当他询问道这个问题的时候，一同滑过来的，耶塔教练嚷嚷着就要插嘴首先评价，“我觉得辰你……SDFAE#r!”

‘啪——’

但是话还没有说出完整的一句，他就被莫洛佐夫教练反手，给按闭上了。

老教练对待自己的选手，一般在说出自己的评价之前，会询问对方对于自己刚才节目表现的评价。