3z小说网

手机浏览器扫描二维码访问

1717开始新的准备（第3页）

“嗯，是。”

郁辰稍微有些喘气，点了点头。

连着尝试了六个四周跳，虽然只有两个是可以说‘完全完成’的，郁辰的体力已经耗得差不多，更别说前面他还跳了六个三周跳。

教练也看出来了，他指了指挡板边缘放着的水平，允许郁辰休息几分钟，“去喝点水，五分钟继续，但注意不要离开冰场。”

“是。”

知道出了冰场再回来可能会需要重新习惯一两圈，郁辰点了点头，去到边上小口喝水。

五分钟之后，郁辰放下水壶，以及盖在头上擦汗的毛巾，重新回到冰场中央，莫洛佐夫教练的面前。

刚才完成了从入学的跳跃一步一步到四周跳，他目前掌握的技术尽头，郁辰以为接下里的时间，应该是训练他的跳跃了。

不过教练的话，再次打翻了他的猜想。

“嗯，现在开始旋转，从直立转开始。”

“嗯？”

郁辰又懵了一秒，然后才应下，“嗯，好。”

以最简单的一级转为热身，之后莫洛佐夫教练像是让他刚才练跳跃时候的那样，一点一点的要求难度增高。

“蹲转，难度姿势变化，你能够有多少种都用出来。”

“好。”

“燕式转，一样姿势变化。”

“是。”

“换足旋转，蹲转。”

“好的。”

“换足燕式旋转，同样姿势变化。”

“……行。”

在这一转，郁辰在用右脚，不擅长足的时候，第三圈尝试换姿势就塌了下来，轴心跟着偏转，他不得已直接转为直立转，来紧急退出旋转。

莫洛佐夫好像没有看到郁辰这个失误那样，紧接着就是下一个要求。

“联合旋转，燕式-蹲转-直立。”

“好。”

“换足联合，正向燕式-蹲转，反向蹲转-直立。”

“是。”

这一个换足联合旋转完成得还可以，算是郁辰认知里面中规中矩的程度。

他想着这应该涵盖了大部分的旋转种类了，换足联合也上了，应该好了。

结果没想到，莫洛佐夫接下来又要求了一个换足联合。

“换足联合，正向燕式，反向燕式-直立-蹲转。”