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第30章(第2页)

她已经把自己摆在赵德昭侍妾的位置,也不忌讳什么男女大防。

服侍自己的夫君,天经地义嘛。

赵德昭想了一下,决定顺便练练龟息功。

对锦儿说道:“我把头沉入水下,你就给我洗头。

其它的,我自己来。”

说完,他调匀呼吸、深吸一口气,整个身体沉入水中;盘腿坐下,开始运行丹田经络内气。

锦儿满心温柔地把赵德昭的头发一缕一缕,仔仔细细地洗干净;然后中度力量用梳子给他刮头皮,活络头部血脉;最后给他梳好头发,暂时绾成一个马尾巴;等他起来后擦干、再绾成发髻。

做完下来,堪堪两刻钟。

赵德昭的姿势是“五心向天”

,即脚板心、手板心和顶门心。

丹田气运行顺畅,感受第一条经络还有少许碎片残余,暂时没大碍;第二条经络由于突破太快、碎片很多。

而龟息法运气,对于消化碎片居然很有功效,赵德昭这半个小时收获不小。

赵德昭在水下憋气达半个小时,觉得大脑开始严重缺氧才冒出头,打破后世的世界纪录(约二十三分钟)!

“今后洗浴,就这么办。”

赵德昭悠长地呼吸新鲜空气。

“少爷,锦儿给你搓背。”

锦儿羞答答道。

赵德昭惊喜地发现:自己身体蒙着一层油腻的污垢、有淡淡的腥臭味儿!

这就是有名的“洗筋伐髓”

它是利用内气把身体里面的杂质、包括少量经络碎片通过毛孔排出体外。

没想到练一次龟息功居然有这个收获。

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