3z小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第50章 外甥肉肉的手臂202476（第2页）

他的生命线和我差不多长，有点遗憾，却也只能遗憾。

再次感谢一下网络上友好的人们，有点赞者，有评论者，有私信者，一并谢过。

身处抑郁中，也感受享受抑郁的变化。

仅代表我自己的感受写一些碎碎念和迷茫，也在坚持生活写文字。

我相信会有更明快的未来，也希望各位都有更好的未来，希望我们一起变好。

也看过一点抑郁症的书籍，都泛泛而谈吧，能让我认同的也就那一本《当下的力量》。

好起来的人站在康复者的角度评判抑郁症，而身处其中的人依旧像在泥潭。

感受自己的情绪变化，是我闲下来最常做的事。

会好的，但不是现在。

我需要做成一些事证明我的成就感才能好起来，绝不是现在。

目前的写作，情节不足，总容易带入自己的想法，但也比之前进步了一些。

虽然缓慢，但是我愿意看到的进步，也还好。

今天勉勉强强只写了三千字，在犹豫这几天就完结还是抻成一个长故事。

外甥声音甜甜的叫妈妈姥姥，我心想的却是，还好姐姐生了孩子，这样我就可以不生了。

我只想做自己，不想做谁的妈妈。

我需要的灵魂共振，但是在异性里找灵魂伴侣是伪命题，所以我享受自由。

如果说拯救抑郁症需要药物，自身和外界，那么我处于第二阶段。

我需要外界认可我才能到第三阶段。

而这第三阶段，目前尚未到来。

今天就看了一本书，是姐姐买给我的，叫《渡过》。

我觉得这本书很有用，比较贴切的了解抑郁症患者，也提出了解决办法，很有意思的书，推荐给大家看一看。

前段时间我失恋，可能是由此加大了我失业的惶恐，让我觉得人生完蛋了。

其实没有，我依旧可以好好生活，只是短暂的不工作而已，人生不会完蛋的。

现在只偶尔忧愁找不到工作怎么办，但简历已经投了，过不过就是别人的事了，我能做的都做了。

有时觉得嘲讽，交往了一个npd，治好了我的bpd，却让我的轻度抑郁变成了重度抑郁。

真是福兮祸所倚，祸兮福所倚。

在一起时他把我的抑郁症不当回事，可是我的姐姐不仅自责没好好关心我还给我找书看，我的家人帮我接回家好好养着，我的姐夫细心的开导我，我的舅舅也对我很温和，每个人都比他强。

我只是失去了一个不好的人，他却失去了很好的我呢。

我的症状已经好多了，最起码不想着自杀了。

很喜欢一天慢悠悠的度过，怎么刷短视频看书都不会太快。

喜欢这样的慢悠悠，但不知道是我的大脑放慢了时间的节奏还是我真的心态平和了。

，！

如果以后有幸好一点，希望能成为你们的小太阳，当你们活下去的动力之一也好。

只要我还在，就会每天都更新的，爱你们，你们也要好好爱自己。

想吃什么就吃，想做什么就做，当下快乐是最重要的事，不要像之前的我一样，不爱自己。

如果再次工作，我会爱上甜品吧。

甜甜的很美好，吃一点也没关系，光是看着就很快乐啦。

现在的心情很好，记录这一刻，然后接着去看书学学问，我还是挺：（）抑郁症患者观察日记